Egzotyczne smoothie na upały

Smoothie na tropikalne upały - zapraszamy na owocową wycieczkę po świecie: w programie mango, kiwi, banan, pomarańcza - smacznego!

Smoothie z mango, kiwi, bananem i pomarańczą

Składniki

  • mango
  • kiwi
  • banan
  • sok pomarańczowy
  • mięta
  • kostki lodu

Egzotyczny koktajl z całego świata

Składniki na to smoothie przypłynęły do Polski z całego świata. Mango pochodzi z Indii, gdzie występuje jako wiecznie zielone drzewo. Owoce poza cudownym aromatem i smakiem mają działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwcukrzycowe. Kiwi pierwotnie rosło w południowych Chinach, obecnie dostępne owoce sprowadza się z Chile, Nowej Zelandii i... z Włoch! Niskokaloryczne, słodkie przy niskim indeksie glikemicznym i ułatwiające odchudzanie i trawienie białek (oraz obniżające ciśnienie). Banany to powszechne dla strefy międzyzwrotnikowej rośliny - znajdziesz je w Afryce, Azji i w Australii. Pektyny obniżające poziom cholesterolu i wysoka zawartość potasu zapewniły bananom stałe miejsce w codziennej diecie wielu z nas. Pochodzące z Chin i wschodniej Azji pomarańcze uprawia się obecnie głównie w Brazylii, USA, Chinach i Indiach.

Komentarze

  • Ostatnie
  • Popularne
  • Facebook
Odkryj dobroczynny wpływ praziaren
Eko, bio, fit, sugar free - hasła te cieszą się co raz więks...
czwartek, Wrzesień 20, 2018 - 13:27
Termoablacja radiowa Venefit – nowa nadzieja w leczeniu żylaków kończyn dolnych
Żylaki to przykra dolegliwość, która wraz ze zwiększającą si...
czwartek, Wrzesień 20, 2018 - 10:37
Krem matujący do twarzy dla mężczyzny – jak wybrać?
Skóra mężczyzny wymaga nieco innej pielęgnacji niż cera kobi...
czwartek, Wrzesień 20, 2018 - 08:19
Zadbaj o odporność przedszkolaka
Przygotowanie malucha na pójście do przedszkola nie kończy s...
środa, Wrzesień 19, 2018 - 12:20

  

Reklama