Jak zachować wakacyjną energię na dłużej?

Jak zachować wakacyjną energię na dłużej?
Jak zachować wakacyjną energię na dłużej?

Wakacje i czas urlopów zbliżają się już ku końcowi, jeszcze łapiemy ostatnie promyki słońca, ładujemy baterie, bo za chwilę, wraz z pierwszym dzwonkiem szkolnym, rzucimy się w wir pracy i znów będziemy żyć w ciągłym biegu i stresie...

Powrót do pracy czy szkoły po wakacjach nie jest łatwy - zajęcia od rana do wieczora, większość dnia będziemy spędzać za biurkiem, a mniej czasu zostanie na sport i inne codzienne przyjemności. Jak zatem sobie poradzić z trudnym powrotem do rzeczywistości, a jednocześnie zachować wakacyjną energię na dłużej?

Przede wszystkim należy postawić na odpowiednio zbilansowaną dietę o dużej zawartości błonnika, zawsze pamiętać o śniadaniu (nie później niż godzinę po przebudzeniu), jeść regularnie, unikać fastfoodów, nosić ze sobą butelkę wody (najlepiej średniozmineralizowanej), a także włączyć do codziennego menu odpowiednie - zdrowe przekąski, które zaspokoją nasz wilczy głód między posiłkami, dostarczą cennych wartości odżywczych i pomogą utrzymać prawidłowy metabolizm energetyczny.

Dietetyczne przekąski możemy przyrządzić samodzielnie przed wyjściem z domu, jeżeli jednak mamy mało czasu lub po prostu brakuje nam pomysłu- z pomocą przychodzi marka HELIO. Polska firma, która od 25 lat dostarcza nam wartościowe w składniki odżywcze bakalie, w tym 100% naturalne owoce suszone bez konserwantów HELIO Natura, stworzyła zupełnie nowe, wyjątkowe kompozycje na bazie lubianych bakalii i zbóż jako smaczną i zdrową alternatywę dla zwykłych batonów i chipsów.

Czas na zdrową, lekką i pyszną pełnowartościową przekąskę zbożową!

Batony zbożowe HELIO to zdrowy mix zbóż & bakalii, skomponowany na bazie chrupiących płatków owsianych i płatków z pełnych ziaren zbóż, które w połączeniu z  naturalnymi składnikami smakują wyśmienicie! Batony dodadzą nam mnóstwo zdrowej energii na cały dzień i zaspokoją podniebienie nawet najbardziej wymagających miłośników słodkich przekąsek, gdyż są dostępne aż w 4 różnych, przepysznych wariantach smakowych...

By poczuć prawdziwą słodycz i naturę razem z HELIO, wybierz dla siebie idealny batonowy mix zbóż & bakalii i zabierz go ze sobą do pracy lub szkoły. Batony zbożowe HELIO warto mieć zawsze pod ręką, bo gdy tylko zaczniemy odczuwać głód i najdzie nas ochota na coś słodkiego, będą świetną - sycącą, zdrową i pożywną - energetyczną przekąską!

Komentarze

  • Ostatnie
  • Popularne
  • Facebook
Tapety w inspirujących aranżacjach salonów
Współczesne tapety zachwycają różnorodnością i możliwościami...
środa, luty 21, 2018 - 13:24
Get the look - Kylie Jenner
Influencerka, młoda mama i dla wielu ikona mody. Kylie Jenne...
wtorek, luty 20, 2018 - 12:21
Wszechstronny kwas hialuronowy – eliksir młodości na wyciągnięcie ręki?
Kwas hialuronowy jest jednym z ostatnich hitów w kosmetologi...
wtorek, luty 20, 2018 - 10:24
Picie soków - korzyści dla układu odpornościowego
O układ odpornościowy możemy zadbać wieloma metodami. Liczyć...
wtorek, luty 20, 2018 - 10:11

  

Reklama